我产后七个月,体重比原来重了40斤。请问,如何科学我想买减肥药但大人们说不敢喝那样对身体不好我想十五岁的孩子怎么样减肥?每天转呼啦圈能减腰吗?如何减肥才能不伤身体还能节省时间吃了减肥药后头晕是怎么回事,是韩国1号瘦身胶囊吃含糖量较高的东西就能使人发胖吗?我每星期都会有3天左右健身为了形体漂亮我是163/每天晚上睡觉前吃水果会发胖吗~请问160CM身高的标准体重应该是多少呢?